Tänk Tvärtom!

Tänk Tvärtom!

“Man tänker: “Jag ska röra på mig för att göra av med energi. Tänk istället: “Jag ska röra på mig för att FÅ energi!”

Du tänker…..Jag vill se vacker ut. Tänk istället: Jag vill känna mig vacker!

Du tänker….Jag har inte tid att träna. Tänk istället: Jag fokuserar på att minska tiden som jag sitter still.

Träna dig till YES-känslan!!!

Faktiskt känns alternativen mer njutbar att sträva emot och uppnå.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *