Torsdagstränat!

Torsdagstränat!

Ca 40 minuters promenad på gåbandet och 30 minuter styrka!! Så skönt. Kände mig ganska stark idag och svetten lackar. Puls, endorfiner och rörelseglädje. Den bästa träningen är den som blir av.
{CAPTION}

{CAPTION}

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *