VISSTE NI VAR KILONA MAN “TAPPAR” TAR VÄGEN?!

VISSTE NI VAR KILONA MAN “TAPPAR” TAR VÄGEN?!

Jag läste något väldigt intressant alldeles nyss. Något jag inte tänkt så mycket på men när man går ner i vikt så händer detta: ( Saxat från en artikel i tidningen Må Bra! ) ” Den vanligaste missuppfattningen är att de kilon vi lyckas gå ner på något mystiskt vis omvandlas till energi, värme eller muskler. Andra tror helt enkelt att fettet kommer ut den naturliga vägen och hamnar i toaleteen. Men det stämmer inte. Sanningen är att du andas ut det allra mesta av de kilon du tappar. Majoriteten av fettet omvandlas nämligen till koldioxid som du andas ut via lungorna. En mindre del omvandlas till vatten som kommer ut som urin eller svett. Av fem tappade kilon kommer du andas ut cirka fyra av dem, resten kissar eller svettas du ut.”

Då fortsätter jag gärna svettas på gymet och andas ut mina kilon!!!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *